أذا تريد السعادة والهدوء والامان يجب عليك ان تكون متسامح مع نفسك والاخرين الي حولك
التسامح يمنحك البهجة والامان
فالاستعداد للتسامح هو أن ننسى الأيام الماضي بكامل إرادتنا, ، إنه أختيار لا تجد فيه قيمة للكره أو الغضب, وإن التخلي عن الرغبة في إيذاء الآخرين بسبب شيء ما قد حدث في الماضي بدلا من أن نحاكمهم أو ندينهم أو نبتعد عنهم ٠ يجب ان نكون يدا واحده لبناء مجتمع جديد
يجــمــع النــاس هو أكثر مما يفرقهــم , وننسى العنـف والصــراع و الحــقد والكراهـيـة التي نــشهدهـا اليوم ؟! وفي العصر الحالي فإن احتكاك المجتمعات بعضها ببعض وتشابك المصالح بينها نتيجة لثورة الاتصلات و المعلومات و المواصلات جعل من التسامح
والتعايش و الاتصال و الحوار المفتوح ضرورات لا بد منها لتحقيق مصالح المجتمعات جميعها
التسامح ليس فقط من اجل الاخرين ولكن
من اجل انفسنا وللتخلص من الاخطاء التي قمنا بها وألأحساس بالذنب الذي
نحتفط به داخلنا التسامح في معناه العميق هو ان نسامح انفسنا وان نحس بوجود الوقت المبكرا على التسامح وان يكون لديك الرغبه في أن تـنسى غضبك